Smak inny niż wszystkie pozostałe napoje energetyczne, fajnie, że do Polski wchodzą powoli inne smaki Monstera bez cukru - w Stanach piłem ich bodajże 14, u Nas na razie skromnie, ale kto wie może za parę lat. A jeżeli chodzi o samą idę energetyków, to wypić można, jednak zawsze lepiej postawić na kawę.
Z bcaa czy PW (bez cukru) mozna lykac razem. Co do problemow ze snem to niby cos tam, gdzies tam, kiedys ktos cos slyszal. Ale na swoim czy znajomych przykladzie nie potwierdzam.
i jeszcze jedno pytanko : czy 2 h przed treningiem można zjeść 200 g białego półtłustego(czy chudego?) sera połączonego z jogurtem naturalnym bez cukru?A godzinę po puszkę tuńczyka w sosie własnym+jedno jajko? kim
znajdz przepis na sos pomidorowy i tylko zmodyfikuj go do swoich potrzeb mozesz na przyklad zrobic ketchup wlasnej roboty i z tym jesc np http://www.niam.pl/przepisy/przepis/5307-ketchup tylko bez cukru Zmieniony przez - Wampirate w dniu 2010-11-12 08:01:04
widać że nie jesteś specjalistą :) ryż z jabłkiem i z cukrem to nie najlepsze połączenie, w ramach odstępstwa można zjeść raz na jakiś czas ale bez cukru.
@up: właśnie, że nie - jest wiele filmów naukowych nt. aspartamu i jego różnych nieciekawych właściwości. Tak btw to występuje on też w gumach do żucia bez cukru.
[...] zawarty oraz różne inne dodatki, jak kwas fosforowy nie wpływają pozytywnie na nasze zdrowie oraz sylwetkę. O ile w przypadku tego drugiego, możemy wybierać napoje zero, bez cukru, na bazie słodzików, o tyle inne składniki niestety nie wpływają dobrze na nasze zdrowie. Z tego też względu warto mieć na uwadze to, aby z umiarem je spożywać, gdy [...]
Ja do zjedzenia jednej kromki chleba razowego(połowa normalnej kromki białego, takiej większej) z twarogiem wypiłem z 1l herbaty ale bez cukru , musiałem to zapijać i łykać bo to takie niedobre
Jeśli pasuje Ci taka ilość posiłków, to nic nie musisz zmieniać. Jak chcesz jeść musli, to zrób własne, bez cukru i do tego posiłku dodaj odżywkę białkową - bo musli, jogurt i banan = brak pełnowartościowego białka.
Buraki można zrobić bez cukru, taki dodatek jest zdecydowanie zbędny. Jeśli robisz własne frytki z ziemniaków czy z batatów to nic w tym złego bowiem radziłbym skorzystać np: z oliwy. Ryby w sosach to bardzo kiepskie rozwiązanie, celuj w świeże/mrożone. Mielone mięso paczkowane to wysoko przetworzony produkt zatem miel na miejscu. W jakim celu [...]
Pisalem, nie brac nic przed rannymi areobami. Szklanka wody, herbaty bez cukru ok. Zadne bialka, bcaa itp. Zaraz po aerobach whey/bcaa i weglowodany ewentualnie. Dlaczego sok z pomaranczy a nie z kartonu? Bo jest smaczny ! Dzien trzeba zaczyna od czegos przyjemnego.
orientujecie się czy można je brać jeżeli mam insulinooporność? wiem, że większość zawiera niestety glukozę, więc raczej odpadają, ale może są jakieś suplementy bez cukru? hm orientuje się ktoś?
[...] kaloryczności jednej domowej bułki. Napisz proszę dokładną wagę wszystkich użytych składników oraz podaj ile bułeczek otrzymujesz z owej ilości składników. Chętnie i bez problemu obliczymy je tutaj. Oprócz tego, podrzucam Ci artykuły z którymi warto się zapoznać, gdyż w związku ze spożyciem chleba nadal krąży wiele mitów. Oto te [...]
Najlepsza kawa-mocna czarna i bez cukru _________________________________________________________________ 1)"Prawdziwy przyjaciel to nie ten,kto osusza łzy twoje,ale ten,kto nie pozwala ci ich wylewać."- E. F. TEIXEIRA 2)"Jest to złota zasada w życiu:wymagac mało od świata,a dużo od siebie."- Władysław Biegański [...]
a ja uważam, że jak się dobrze poszuka to można znaleźć jednak dobre, wartościowe musli. Ostatnio szukałem właśnie musli bez cukru - czyli o wiele zdrowsze niz zwykle i znalazłem ;) takie musli ze sklepu, tworzone przez znane marki moze niekoniecznie jest az tak zdrowe jak zapewnia o tym producent. Jesli zalezy mi na czyms to nigdy nie szukam w [...]